毎日の歯みがきを楽しく！そして虫歯予防！！
あの変身ハミガキ・ヒーロー編のお姫様バージョンがリリースされました。
お子さんの仕上げ磨きにお悩みのあなたへ
毎日の仕上げ磨き本当にお疲れ様です。
私も親として、子どもの仕上げ磨きをしていますが、歯科医師でも大変さを感じています。
これを世のママさん・パパさん方が毎日しておられるかと思うと、とっても大変だろうなと容易に想像がつきます。
そこで、毎日の仕上げ磨きが少しでも楽になるような 、ポイントや対策をお伝えしていきます！
歯磨きへの抵抗をなくすポイント＆対策
①歯磨きをする前に、お子さんの好きな遊び をする。
まず歯磨きは楽しいんだよという雰囲気作りを。
歯磨きに関する絵本を読んでもgoodです !
②体の末端（足先など ）からタッチしていき、最後はお口の周りやお口を触っていく。この順番で、こちょこちょして遊んでもOKです。
③歯磨きの際は、ママやパパは集中するあまり、真剣で子どもからみたら怖い顔になりがちなので、なるべく笑顔をこころがけてください。
④お子さんの好きな遊びやキャラクターの話を織り交ぜながら、歯を磨いていく。
お口を開いてくれない小さいお子さんであれば、お口の中の奥歯の奥の歯茎の部分に、指を入れて開けることは可能です。
⑤上唇小帯 (唇と歯肉の間にあるヒダのこと)は触られると嫌がるお子さんが多いので、触らないように指でガード して気をつ けます 。
⑥歯の裏側を磨く時は、お子さんのお口は狭いので、歯ブラシの向きは縦にし、一度にいろんな部位に当たらないよう気をつけ ます。
仕上げ磨き用の、柄が長く、歯ブラシの頭が小さめのもので、１本ずつ磨く感じです。
⑦うがいができない場合は シートで拭き取り 、汚れを 回収します。
⑧できたことを ちゃんと認めてあげる ことが大切です。
⑨歯磨き後のキシリトールスプレーをしてもOKです。
これがやりたくて、歯磨きを頑張れるお子さんもいらっしゃいます。
１日１回は必ず仕上げ磨きをしましょう！ ！(一回であれば 就寝前に)
お子さんの歯磨きはまだまだ 不十分ですので、ちゃんとできなくて当たり前と思ってください！
はじめはお口に歯ブラシを入れて、かみかみしていたり、なんとなく磨いてるかな？という感じでもOKです！
毎日完璧に磨くことは難しいかもしれませんが、無理のない範囲で、お子さんと楽しんで やっていきましょう 。
歯磨きタイムをお子さんとの楽しいコミュニケーションタイムへ
“仕上げ磨きが、将来のお子さんのお口と体の健康を左右する”で、頑張りましょうね！！
子育てにおいて“子どもとの関わり方”ってとても大切ですが、仕上げ磨きにおいても 子どものとの関わり方 や、親の思考がとても影響してくるので、まずは普段ご自身がお子さんに
どのように接しているか、振り返ってみましょう。
そこからの改善が、仕上げ磨きにつながってくるものが、あるかもしれません。
アプリの力を借りて、歯磨きを楽しくさせたい方には、コチラがおススメです！！
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